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維生素

維生素

　　補(bǔ)充多種維生素的好處：推動(dòng)骨膠原的生物體合成;推動(dòng)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝;改善鐵、鈣和葉酸的利用;改善脂肪和類(lèi)脂特別是膽固醇的代謝，防止心血管病;推動(dòng)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)，防范牙床出血;加強(qiáng)肌體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。人體中維生素B12含量會(huì)隨著歲數(shù)的增加而日益減小，特別是女人因生理構(gòu)造會(huì)縮減的較快，所以女人最應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充維生素B12。維生素b可以推動(dòng)肝臟的代謝，同時(shí)也可以推動(dòng)胃腸道的消化和吸收，也可以緩和軀體的壓力，緩和個(gè)人的疲乏。

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最新熱點(diǎn)問(wèn)答
孩子近視了要配眼鏡，兒童配鏡和成人有什么不同，要注意什么？ 入職前要做體檢，一般都查哪些項(xiàng)目啊，好有個(gè)準(zhǔn)備。 體溫計(jì)里的水銀如果泄露出來(lái)，對(duì)人體有害嗎？會(huì)中毒嗎？ 晚上老失眠，白天沒(méi)精神，這失眠是什么原因引起的呢？ 水銀體溫計(jì)打碎后，水銀蒸發(fā)會(huì)讓人中毒嗎？需要馬上離開(kāi)房間嗎？ 我不小心把水銀體溫計(jì)弄碎了，里面的水銀會(huì)不會(huì)讓我和家人中毒？ 入職體檢一般包括哪些必查的項(xiàng)目呢？ 配好的近視眼鏡戴著頭暈，是不是配得不準(zhǔn)？該怎么辦？ 眼鏡店里的驗(yàn)光師是怎么幫我確定近視度數(shù)的？ 我經(jīng)常便秘，喝檸檬泡水能改善嗎？它還有哪些作用？ 粗糧有哪些食物是適合減肥的時(shí)候吃的？ 想問(wèn)下入職體檢具體都檢查哪些項(xiàng)目哦？ 艾葉泡腳除了去濕氣，還有哪些不為人知的作用和功效？ 體溫計(jì)打碎后，水銀流了一地，這種情況會(huì)不會(huì)讓人中毒，需要怎么緊急處理？ 喝咖啡真的能減肥嗎？還是有其他對(duì)身體不好的地方？ 鼻子堵塞不通氣，導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹的，有沒(méi)有什么辦法能快速通氣？ 請(qǐng)問(wèn)入職體檢通常都包含哪些檢查項(xiàng)目呢？ 為什么越來(lái)越多的人看好免疫細(xì)胞療法？免疫細(xì)胞真的能抗衰和提高免疫力嗎？ 聽(tīng)說(shuō)有人用免疫細(xì)胞來(lái)抗衰和提高免疫力，大家覺(jué)得有必要做免疫細(xì)胞存儲(chǔ)嗎？
熱點(diǎn)推薦
打算入手人生的第一個(gè)微距鏡頭，請(qǐng)問(wèn)微距鏡頭怎么選，哪些品牌或型號(hào)比較靠譜？ 我家空調(diào)遙控器上有個(gè)“輔熱”按鈕，這“空調(diào)輔熱什么意思”啊，是輔助制熱的意思嗎？ 每次下雨用雨刮器，那呱呱的聲音就特刺耳，有沒(méi)有什么方法能消除這噪音？ 能不能告訴我，冰糯種翡翠是屬于哪種級(jí)別的翡翠？ 高纖維食物具體都包括哪些呢？想多吃點(diǎn)促進(jìn)消化。 我今天買(mǎi)了些油菜，但不知道油菜怎么做好吃，求菜譜！ 新買(mǎi)的菠蘿蜜，不會(huì)剝皮，求菠蘿蜜怎么剝皮的小竅門(mén)！ 行李箱密碼鎖死了，忘記密碼怎么快速開(kāi)鎖？ 請(qǐng)問(wèn)日常里常見(jiàn)的高纖維食物到底有哪些種類(lèi)？ 想了解一下桑葚成熟的季節(jié)是幾月？ 有沒(méi)有性價(jià)比高的手機(jī)推薦？最好是那種什么手機(jī)便宜又好用的類(lèi)型。 艾葉泡腳對(duì)女性有什么好處？具體有哪些作用與功效？ 市面上兒童電話手表品牌好多，挑得眼花繚亂的，兒童電話手表怎么選才能性價(jià)比高啊？ 我家孩子好動(dòng)，根本坐不住，有沒(méi)有具體的步驟和方法來(lái)訓(xùn)練他的專注力？ 燒烤菜品里，除了肉串，還有哪些好吃的？ 我家有智能電視，手機(jī)投屏到電視上需要下載什么軟件嗎？
突然發(fā)現(xiàn)身邊朋友食指戴戒指，這代表了啥？求解！ 我腌的酸菜總是不太成功，酸菜怎么腌制才能避免常見(jiàn)問(wèn)題呢？ 冬天開(kāi)空調(diào)太干，聽(tīng)說(shuō)空氣循環(huán)扇能輔助加濕，這功能真的靠譜嗎？ 辦公室空調(diào)不給力，想買(mǎi)個(gè)空氣循環(huán)扇，這玩意兒真的能幫上忙嗎？ 我家的洗衣機(jī)不脫水了是怎么回事啊？是不是哪里壞了？ 有沒(méi)有那種簡(jiǎn)單快捷的方法，能把雞胸肉做得非常美味？求教雞胸肉怎么做好吃！ 白蘿卜涼拌怎么做才爽口開(kāi)胃，求好吃的涼拌做法！ 想通過(guò)喝果汁來(lái)改善皮膚狀態(tài)，有沒(méi)有推薦的營(yíng)養(yǎng)果汁搭配大全和它們的護(hù)膚功效？ 網(wǎng)上說(shuō)發(fā)芽土豆含毒素，不能吃，但我以前吃過(guò)沒(méi)事啊，發(fā)芽的土豆到底能不能吃？ 家里買(mǎi)了紅薯，想知道有沒(méi)有不能跟紅薯一起吃的“禁忌食物”？ 新買(mǎi)的空調(diào)制熱挺快的，輔熱功能是不是就顯得多余了？還用開(kāi)嗎？ 有人清楚乒乓球是起源于哪個(gè)國(guó)家的嗎？求告知！ 我是個(gè)新手，想知道怎樣購(gòu)買(mǎi)翡翠毛料才不容易被騙呢？ wifi信號(hào)滿格也連上了，就是不能上網(wǎng)，wifi已連接不可上網(wǎng)是什么原因造成的？ 發(fā)物是指哪些食物呢？我聽(tīng)說(shuō)有些食物吃了會(huì)讓病情加重。 麻辣香鍋怎樣做才能避免食材炒糊，保持口感鮮嫩？
吃了柿子后，有哪些蔬菜是不能馬上吃的？怕食物相克。 臘八蒜腌制過(guò)程中，要注意哪些細(xì)節(jié)才能讓它變得又脆又綠??？ 我家鐵鍋總是生銹，是不是開(kāi)鍋步驟錯(cuò)了？正確的開(kāi)鍋方法是什么？ 空調(diào)制熱模式下，如果不開(kāi)輔熱，僅靠制熱能不能達(dá)到理想溫度？輔熱是必需的嗎？ 巖茶這個(gè)分類(lèi)好特別，它具體是屬于什么茶呀？ 多寶魚(yú)的鱗片需要刮嗎？還有其他什么地方需要注意，多寶魚(yú)怎么處理干凈才安全衛(wèi)生？ 白蘿卜怎么做才能又脆又好吃??？ 我調(diào)的羊肉餡總是感覺(jué)很干，怎么調(diào)才能又濕又香?。?/a> 剃須刀哪個(gè)牌子的好用啊？想換個(gè)新的。 春天開(kāi)的花有哪些是香氣撲鼻的？想用來(lái)裝飾房間。 孩子近視了要配眼鏡，兒童配鏡和成人有什么不同，要注意什么？ 肉桂茶這個(gè)名字好神秘，有人知道它具體是什么茶種嗎？ 市場(chǎng)上家用凈水器品牌太多了，家用凈水器哪個(gè)牌子好，性價(jià)比又高呢？ 我家地不多，想買(mǎi)臺(tái)小型點(diǎn)的旋耕機(jī)，微型的大概多少錢(qián)一臺(tái)？ 煮羊肉除了常用的鹽，還需要加哪些調(diào)料能讓味道更鮮美？ 我想知道教學(xué)方法有哪些，能讓孩子對(duì)數(shù)學(xué)更感興趣？
想了解一下五紅湯，它具體包含哪五種材料組成的？ 喝茶水能預(yù)防一些疾病嗎？比如心血管疾??？那有沒(méi)有可能有什么壞處呢？ 請(qǐng)問(wèn)，pc材質(zhì)具體是什么材料？耐高溫嗎？ 腌制臘八蒜時(shí)，有哪些步驟或者技巧能讓它腌制出來(lái)又脆又綠呢？ 有沒(méi)有人知道，現(xiàn)在大屏幕手機(jī)有哪些是剛上市的新款？ 哪個(gè)季節(jié)吃桑葚是最新鮮成熟的？ 手機(jī)投屏到電視上后，音質(zhì)和畫(huà)質(zhì)會(huì)不會(huì)變差??？ 請(qǐng)問(wèn)今天銀的價(jià)格是多少？銀多少錢(qián)一克？ 最近在看掃地機(jī)器人，國(guó)產(chǎn)的哪個(gè)牌子比較智能，能自動(dòng)規(guī)劃路線？ 熱水器用久了感覺(jué)加熱變慢了，是不是需要清洗？熱水器怎么清洗能提高加熱效率？ 我都重啟了好幾次手機(jī)和路由器了，wifi還是已連接不可上網(wǎng)，這到底是什么原因??？ 嬰兒衣物應(yīng)該選聚酯纖維還是棉的，哪個(gè)更安全健康？ 開(kāi)機(jī)時(shí)能聽(tīng)到硬盤(pán)響一聲，但隨后就沒(méi)反應(yīng)了，電腦主機(jī)啟動(dòng)不起來(lái)，該咋辦呢？ 西蘭花變黃了，是不是只能扔掉了，還是能想辦法吃掉？ 有沒(méi)有簡(jiǎn)單易學(xué)的白蘿卜菜譜，讓它變得好吃不膩？ 有沒(méi)有推薦的褲子款式，和馬丁靴一起穿能提升整體造型感？
生蠔處理不干凈吃了會(huì)不會(huì)拉肚子啊？到底要怎么處理干凈才保險(xiǎn)呢？ 看教程說(shuō)蘋(píng)果手機(jī)截屏很簡(jiǎn)單，但我怎么做不到呢？具體步驟是怎樣的？ 我記得微信朋友圈可以設(shè)成三天顯示，但是找不到地方了，有誰(shuí)知道在哪設(shè)置嗎？ 我想升級(jí)電腦，內(nèi)存條怎么選才能和現(xiàn)在的配置兼容呢？ 想了解一下，從海邊城市托運(yùn)轎車(chē)到內(nèi)陸城市，大概需要多少費(fèi)用？ 手機(jī)被偷了，有沒(méi)有簡(jiǎn)單的方法可以追蹤到手機(jī)的位置？ 卡其色是不是就是土黃色啊？還是有區(qū)別？ 腌蘿卜的時(shí)候放什么調(diào)料能讓它味道更好還保持脆度呢？ 手機(jī)怎么跟電視連接，實(shí)現(xiàn)投屏功能??？步驟復(fù)雜嗎？ 孩子學(xué)校要填特長(zhǎng)表，特長(zhǎng)可以寫(xiě)什么比較突出又不常見(jiàn)的？ 燉雞湯的時(shí)間要多久才能既保證好喝又充分釋放營(yíng)養(yǎng)？ 想買(mǎi)黃金飾品，請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在黃金是多少錢(qián)一克？ 煮板栗的時(shí)候加什么調(diào)料能讓它更好吃，而且做法還簡(jiǎn)單？ 朋友圈里看到有人只發(fā)了段文字，挺有意思的，朋友圈怎么發(fā)文字不發(fā)圖片呢？ 我想知道今天黃金的最新價(jià)格，一克是多少？ 我手機(jī)經(jīng)常清理垃圾，但還是卡頓反應(yīng)慢，這該怎么解決呢？好郁悶??！
大屏幕手機(jī)有哪些品牌是口碑比較好的？ 在離職信上，“離職原因?qū)懯裁春线m”才能讓前領(lǐng)導(dǎo)和同事都看得過(guò)去？ 怎樣才能在不知道手機(jī)具體位置的情況下，通過(guò)軟件查找手機(jī)？ 有沒(méi)有手機(jī)投屏到電視的APP推薦？最好是操作方便的那種。 我想知道養(yǎng)老院一般收費(fèi)是多少一月？ 昨天還好好的，今天電腦主機(jī)就啟動(dòng)不起來(lái)了，屏幕也是黑的，怎么回事??？ 想了解一下投資黃金的行情，請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在黃金是多少錢(qián)一克？ 誰(shuí)知道雞腿怎么做好吃又簡(jiǎn)單?。课覐N房新手一枚。 我記得微信朋友圈可以設(shè)成三天顯示，但找不到地方了，有誰(shuí)知道在哪設(shè)置嗎？ 有沒(méi)有簡(jiǎn)單的方法能讓牛肉燉得又嫩又爛，還特別好吃？求分享！ “空調(diào)輔熱”模式開(kāi)啟后，電費(fèi)會(huì)不會(huì)漲很多?。坎惶@個(gè)。 有沒(méi)有翻新舊房經(jīng)驗(yàn)豐富的裝修公司推薦？哪家服務(wù)最好？ 紫砂壺什么樣的好養(yǎng)？就是容易出包漿的那種？ 空調(diào)制熱模式下，如果不開(kāi)輔熱的話，僅靠制熱能不能達(dá)到理想溫度？輔熱是必需的嗎？ 10萬(wàn)元預(yù)算，買(mǎi)國(guó)產(chǎn)車(chē)還是合資車(chē)好?。?/a> 想買(mǎi)黃金飾品，請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在黃金價(jià)格是多少錢(qián)一克啊？